Фитнес-центр

Фитнес-центр "Дельта"

Фитнес - центр "DELTA" находится в уникальном Центре здоровья, который располагается в самом центре исторической части города Бреста.

Вашему вниманию мы предлагаем:

  • самые большие в Бресте тренажерные и фитнес-залы;
  • современное оборудование;
  • сауны в каждой из раздевалок для восстановления организма после тренировок;
  • спортивное питание и консультации по вопросам спортпита;
  •  занятия по армрестлингу от многократного чемпиона мира и Европы;
  •  функциональный тренинг;
  • разовые посещения зала, сплиты , групповые тренировки и персональный тренинг;
  •  бесплатный WiFi.

Для записи на тренировки вы можете: 

  •  Позвонить нам по телефону 
  • Оставить свое сообщение в группе
  • Записаться на сайте  

Побеждать вместе с "DELTA" - легко!

Прайс-лист

Наша команда

Расписание

Контакты
Телефон: +375-33-349-14-91 Показать телефон
Адрес: Брест, ул. Гоголя 65, 2 этаж
Сайт:
deltafit.by
Время работы: Открыто до 23:00
Обратная связь
Карта проезда
Другие Фитнес-клубы, спорткомплексы Бреста

Добавление отзыва

5 отзывов об организации Фитнес-центр "Дельта" в Бресте

01.04.2021, 23:12
Я не привязывался доселе к спортзалам, ходил и в старые "советские" спортзалы с железными гирями и поржавевшими блинами, и в обычные современные залы, а вот к дельте привязался эмоционально. Тут приятно все, куда ни посмотришь, какой инвентарь ни возьмешь (кстати, приятно, что весь инвентарь кладется посетителями на место =)). Все продумано до мелочей: присутствуют замки для штанг, в достаточном количестве, разных видов, присутствует тальк, есть пояса, причем даже на мою узкую талию, боксерские груши, да тут есть вообще все! Особенно радует сауна в раздевалке, которую всегда топят на отлично! Ну и отдельно отмечу прекрасную работу персонала, который и создает ту атмосферу, в которую хочется окунаться каждый день! Хотел найти хотя бы один косячок, пока безуспешно! Очень рад, что сделал правильный выбор и пришел в дельту!
05.03.2020, 09:23
Тренажёрный зал очень классный, персонал и тренера все очень приятные,вежливые и профессионально подкованные, но есть и минусы...в зале на занятиях Боди Слим чертовски много людей на занятиях и так быть не должно (зал рассчитан на человек 20 а записывают на занятия по 30-35 человек) кроме того что невозможно заниматься в полную силу, так и дышать то тоже там нечем (а сквозняки во время тренировки не лучший способ исправить ситуацию). Популярность зала привела к тому что когда приходишь позаниматься (в вечернее время) очереди за шкафчиком не миновать
В
13.03.2019, 14:31

Очень хороший! Много приятных бонусов, такие как два полотенца, сауна, принадлежности для душа и др. Тренер Александр Козлович на высоте! Спасибо.

M
18.01.2019, 14:26

Зал понравился сразу. Тренерский состав отличный, удобное расположение, вторая толковая зона кроссфита в городе. Ходил с удовольствием. Но с недавнего момента главное преимущество стало минусом. А именно не стало зоны кроссфита. То, что там сейчас - ею не назовешь. Выделен небольшой прямоугольник, который теперь как проходной двор. Несколько раз видел как подходили к людям с замечаниями о том, что громко опускают штангу. За грифами люди стоят в очереди. Зал превращается в банальную гламурную качалку, коих в городе хватает уже итак. Вроде зимой обещали появление новых снарядов. Может и нормальную зону кроссфита сделают. Чтож, тогда до конца зимы подождем еще...

H
11.12.2018, 14:39

Отличный тренажерный зал. есть кроссфит зона. Единственный минус, отсутствие шведской стенки.

К сожалению, пока еще никто не оставил отзыв о компании "Фитнес-центр "Дельта""
Добавить свой отзыв
Фитнес-центр "Дельта", официальная группа Вконтакте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
30.04.2021 13:01
ИЗМЕНЕНИЯ В ГРАФИКЕ РАБОТЫ

Команда [club168114931|@deltafit.brest] желает всем хорошо провести майские праздники в кругу родных и друзей 💚

А также сообщаем вам, что 2 мая фитнес-центр DELTAFIT - выходной.

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
23.04.2021 17:15
ЕСЛИ ТРЕНЕР НЕ ТОТ САМЫЙ

Иногда клиенты становятся перед выбором - сменить или не менять тренера. Причины могут быть разные: от личной несовместимости, до дискомфорта на тренировке. Каждый ищет своё: кому-то нужен жесткий и требовательный тренер, кому-то добрый и щадящий, кому-то просто «Хатико», который будет ждать в зале в 7 утра и только этот факт заставит вас подняться в такую рань. При любой несовместимости лучшим решением будет сменить тренера. Да-да, вы все правильно поняли. Сменить тренера в одном зале – это совершенно обычная практика.

Каждый тренер уникален своим подходом, как и каждый клиент. Здесь важно найти своего тренера. Если с первого раза вам это не удалось - не беда, вы всегда можете попробовать поработать с другим тренером.

❗Чтобы ускорить процесс, вы можете попросить главного тренера подобрать вам специалиста. Как правило, он предложит несколько вариантов на выбор, останется только согласовать время с их расписанием и познакомиться лично.

P.S. Приняв решение о переходе, обязательно поблагодарите тренера за совместную работу и за его вклад в ваше развитие.

А в комментариях можете поделиться с нами, почему вы сменили тренера? 👇

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
21.04.2021 17:01
ВВОДНАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

С сегодняшнего дня у нас появилась услуга - вводная тренировка с персональным тренером для новых клиентов.

Что это значит? Если вы впервые пришли в тренажерный зал, не знаете, что делать и как, то вам определенно нужна не просто консультация, а помощь персонального тренера.

Ведь персональный тренер - это ваш гид в мир спорта и здорового образа жизни.

На вводной тренировке наш дежурный тренер выяснит ваши цели, проверит вашу физическую подготовку, порекомендует оптимальный режим тренировок и будет сопровождать вас в ходе первой тренировки (45 минут). Если вы новичок вместе с другом - тогда сплит тренировка с персональным тренером для вас, стоимость которой составит всего 8 рублей на двоих.

Стоимость вводной тренировки - 6 рублей.

Ждем вас в фитнес-центре DELTAFIT 💚

Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
19.04.2021 17:01
ДЖАМПИНГ или фитнес не только для девушек

Занятия фитнесом на батутах – относительно новое направление, которое быстро завоевало с вою аудиторию, преимущественно женскую. Но известно ли вам, что мужчины также отдают предпочтение данному виду спорта? Фитнес на батутах - это интенсивная аэробная кардиотренировка, которая под руководством опытного тренера решает многие задачи.

Почему стоит попробовать ДЖАМПИНГ?
✅ Джампинг помогает сбросить лишний вес.
✅ Развивает выносливость лучше бега.
✅ Укрепляет мышцы.
✅ Улучшает настроение.

Продолжительность занятия 50 мин. Инструктор - Королюк Даниела @katara_di

❗Эффективность ДЖАМПИНГА уже оценили тысячи женщин и мужчин. Если вы хотите обрести желанную физическую форму быстро, весело и надолго – ждем вас на тренировках.

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
13.04.2021 17:10
А ВЫ УЖЕ ПРОБЫВАЛИ ЗУМБУ?

ЗУМБА — это танцевальный фитнес в стиле латино, зажигательный  микс самбы, хип-хопа, сальсы, меренге, бачаты, кумбии, фламенко и некоторых других.

ЗУМБА покоряет потому что:
✅Подходит людям любой комплекции, пола и возраста.
✅Занятия оказывают воздействие на все группы мышц.
✅Тренировки активно сжигают калории и дают ощутимые результаты в борьбе с лишним весом.
✅Идет мощный заряд энергией и позитивом.
✅Тело обретает не только стройность, но и грациозность.
✅Придает внутренней силы и уверенности в себе.
✅Повышает выносливость.
✅Улучшает работу всех внутренних органов, оздоравливает и поднимает иммунитет.
✅Позволяет "выпустить пар" и снизить стресс.

📝Расписание ЗУМБЫ в DELTAFIT:
Понедельник 18:30
Среда 19:30
Пятница 18:00
Суббота 13:30
💃Фитнес-тренер — Александрова Ольга @zumbavolha

⁉️А какое фитнес-направление любите вы и почему?

̆зал  
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
09.04.2021 16:30
КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНЕРА ГРУСТНЫМ?

Знакома ли вам ситуация, когда посещение тренажерного зала даже с персональным тренером не дает результат? Прежде чем окончательно разочароваться и бросить вот это вот все, проверь себя, точно ли ты выкладываешься на все 100% на тренировке.

Итак, вот 1️⃣0️⃣ простых способов, как сделать твоего тренера грустным:
1️⃣ Опаздывай на тренировки. Чем чаще, тем лучше, ведь только у тебя плотный график.
2️⃣ Ходи в раздевалку за забытыми вещами в каждом перерыве между подходами, или просто ходи куда-нибудь на неопределенное время.
3️⃣ Сразу сообщи тренеру список нелюбимых тобой упражнений, которые ты делать не будешь, потому что… Ну просто потому что.
4️⃣ Возьми с собой телефон и удели внимание всем, кто решит позвонить или написать тебе в процессе тренировки. Потом долго и в деталях рассказывай тренеру, как ты устал быть на связи.
5️⃣ Договоритесь выделить половину тренировки на веселые селфи, нужно быть в тренде. Бонусом можно обсудить селфи коллег по цеху.
6️⃣ Сразу откажись взвешиваться, объясни, что тебя это только расстраивает.
7️⃣ Отменяй тренировки за 10 минут до начала, а лучше после, позаботься, чтобы  у тренера было время на отдых.
8️⃣ Объясни тренеру, что ты готов соблюдать все рекомендации, кроме… питания, регулярности тренировок и соблюдения техники.
9️⃣ Посетуй на то, что нет результата сразу после п. 8.
1️⃣0️⃣ Начни искать другого тренера, потому что этот какой-то грустный.

А вы делаете своего тренера грустным⁉️

̆зал  
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
09.04.2021 13:27
ВЕДЕМ НАБОР В МИНИ-ГРУППЫ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ

Кроссфит – система функциональных тренировок высокой интенсивности, в основу которой включены элементы тяжелой атлетики, гимнастики, аэробики, гиревого спорта и другие спортивные и околоспортивные элементы.⠀

Мини-группы по кроссфиту проводятся:
✅ Понедельник, среда, пятница  в 8:00 и в 21:00 - групповые функциональные тренировки для начинающих с Оксаной Харченко @aksana_kharchanka
✅ Вторник, четверг, суббота в 8:00 и в 21:00 - групповые функциональные тренировки с Александром Ковальчуком @alex_kovalchuk11
❗Количество мест ограничено.

Функциональные тренировки – это:
1️⃣ Разнообразие, скучно не будет!
2️⃣ Драйв, незабываемое общение, взаимовыручка и много веселья.
3️⃣ Развитие силы, выносливости, воли, настойчивости и победа над своими слабостями – все что нужно для уверенности и успеха.
4️⃣ Всестороннее физическое развитие: ты и не знал, на что способен!
Присоединяйся!

Стоимость группового занятия 8 руб. с человека + вход (до 16:30 - 7 руб., после 16:30 - 8 руб.)⠀

Предварительная запись на функциональную тренировку обязательна.
📞Позвонить по телефону: +375 (33) 3-491-491

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
05.04.2021 17:30
ГОТОВИМЯ К ЛЕТУ ВМЕСТЕ С ДЕЛЬТА

Все мы, конечно, знаем, что нужно стараться уделять спорту внимание в течение всего года постоянно, а не вспоминать об этом за пару месяцев до лета 😅

Но, как всегда и бывает, весна - становится лучшим мотиватором.

Если вы всё ещё ждали какого-то знака, чтобы начать приводить своё тело в форму, или давно хотели поработать над улучшением своего здоровья - то вот этот знак ✨️

✅ Чем раньше вы начнёте тренировки, тем лучше для вашего организма.

✅ Напоминаем, что очень сложно за короткий срок достичь желаемой формы и во избежание стресса для организма, начинать занятия следует с постепенным увеличением нагрузки.

Начните уже сегодня! Создай лучшую версию себя с DELTAFIT 💚

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
29.03.2021 16:30
ИТОГИ МАСТЕР-КЛАССА

В прошлую субботу, 27 марта, у нас прошел мастер-класс с Алексеем Шабуней @alexey_shabunia_

Мастер-класс — эффективный интерактивный метод обучения по совершенствованию практических навыков, демонстрации мастерства, проводимое специалистом в определённой области деятельности (например, спорта) для лиц, достигших или достигающих достаточного уровня профессионализма в этой сфере деятельности.

Наш мастер-класс был разделен на две части: теоретическую и практическую. Это максимально полезный формат, когда вы вначале знакомитесь со спикером ближе и узнаете интересные вам тонкости работы, а после уже можете увидеть его работу в действии.

Какие мастер-классы вы посетили или собираетесь посетить?

Чтобы получить ссылку на фотографии с нашего мастер-класса - пишите в Директ 📩

̆зал
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
Дельта - тренажерный зал и фитнес в Бресте
15.03.2021 16:50
СПОРТ = ЗДОРОВЬЕ

Основная причина, почему люди обходят тренажерный зал стороной - это лень или проблемы со здоровьем. Боязнь усугубить ситуацию или заработать обострение окончательно останавливает от похода на тренировки.

Исследования подтверждают пользу умеренных спортивных занятий: рост мускулатуры, избавление от лишнего веса, укрепление костей и связок, улучшение координации, увеличение силы и выносливости. А кардио-тренировки ещё и на здоровье сердца и дыхательной системы позитивно влияют. Введение умеренной нагрузки под опытным взором наших дежурных тренеров поможет улучшить самочувствие, зарядит бодростью, подготовит ваше тело к теплым денькам и добавит сил для новых свершений!

Если вы давно хотели, но никак не решались начать тренировки, приходите сейчас, мы сделаем ваше пребывание в зале безопасным и исключительно полезным.

Почему вы откладываете поход в тренажерный зал? 🤔

̆зал