Поликлиники Бреста: почему появляются камни в почках и как это предотвратить?

Камни в почках - это твёрдые отложения солей, которые образуются внутри органа. Обычно они вымываются из организма с мочой, но при больших размерах доставляют много неприятностей.

Крупный камень способен заблокировать мочевыводящие пути, от чего появляются не только проблемы с походом в туалет, но и острые нестерпимые боли в спине или нижней части живота. 

По мнению медиков, каждый десятый житель Земли сталкивается с этим заболеванием, а мужчины страдают от него в два раза чаще, чем женщины. Поэтому вы должны быть готовы ко всему.

Когда надо срочно вызвать скорую?

• Внизу живота или области пояснице появляется резкая, нестерпимая и сильная боль;
• Эти боли могут сопровождаться рвотой или тошнотой;
• Может подняться температура;
• Вы увидели кровь в моче;
• Походы в туалет стали затруднительны.

Все вышеперечисленные симптомы сообщаю о том, что у вас могут быть серьезные нарушения работы почек или повреждены мочеиспускательные пути. Если не обратиться к специалисту, вам может понадобиться пересадка почки, а в худшем случае - летальный исход.

Как распознать камни в почках?

Зачастую пока камни не достигают довольно-таки больших размеров, человек даже не догадывается о своем заболевании. А крупные солевые отложения блокируют мочеточник, поэтому моча задерживается в почках - появляются почечные колики.

Обратите внимание на признаки, которые могут сигнализировать о мочекаменной болезни:

• Тупые или острые боли в области поясницы. Они могут становиться сильнее из-за физической нагрузки или тряски. 
• Резкая боль при мочеиспускании.
• Моча меняет цвет - становится мутной и темной.
• Вам всё чаще хочется ходить в туалет.

Если вы заметили у себя какой-то симптом, обратитесь к терапевту, чтобы перестраховаться.

Откуда берутся камни в почках?

1. Недостаток жидкости в организме

Легкое обезвоживание, которое обычно человек даже не замечает, опасно тем, что повышает риск появления солевых отложений. То есть содержание кристаллообразующих веществ в моче превышает количество жидкости.

2. Неправильный рацион

Чтобы избежать появление камней, постарайтесь уменьшить потребление:

• солёной пиши,
• сладкой пищи,
• красного мяса,
• копчёностей,
• консервы,
• моллюсков, 
• зелени: шпинат, щавель, сельдерей, спаржа, соя, ревень.

А вот на молочные продукты можно спокойно налегать: высокое содержание кальция не влияет на образование отложений.

3. Воспалительные заболевания кишечника

В этом случае у человека нарушается пищеварительный процесс, поэтому ухудшается усвоение кальция и воды.

4. Ожирение

Вы попадаете в зону риска, если ваш индекс массы тела превышает 30.

5. Наследственность

Да, генетические факторы в этом случае играют роль. Будьте максимально внимательны к себе, если кому-то из родственников диагностировали мочекаменную болезнь.

6. Приём некоторых лекарственных препаратов:

• Антибиотики: ципрофлоксацин и сульфаниламиды;
• Препараты, которые назначают при лечении ВИЧ и СПИДа;
• Диуретики стимулируют появление камней в почках, но диуретики тиазидного типа, наоборот, предотвращают этот процесс.

7. Наличие других заболеваний

Зачастую бывает такое, что камни в почках всего лишь являются побочным эффектом из-за другого заболевания:

• Некоторые генетические заболевания: например, медуллярная губчатая почка;
• Диабет второго типа;
• Подагра;
• Гиперпаратиреоз;
• Почечный канальцевый ацидоз.

Как лечить камни в почках? 

Для начала вам нужно обратиться к одному из специалистов для постановки диагноза: терапевт, уролог, нефролог. Для стопроцентной постановки диагноза нужно будет:

• Сделать анализ крови: благодаря этому врач узнает о количестве кальция и мочевой кислоты в ней;
• Сдать анализ мочи;
• Прийти на УЗИ, компьютерную томографию или рентген брюшной полости.

После этого вам назначат лечение, но оно отличается (в зависимости от размера камней):

1. При маленьких отложениях (до 0,5 см) назначается консервативная терапия. Вам нужно будет пить до 2,8 литра жидкости ежедневно, чтобы вымыть камушек естественным путём. Если вам нужно расслабить мышцы мочеточника, врач выпишет альфа-блокаторы.

2. Крупные отложения разрушают с помощью электромагнитных волн («экстракорпоральная ударно‑волновая литотрипсия») или интракорпоральной литотрипсии. Вторая процедура проводится исключительно под наркозом, потому что в мочевые пути вводится хирургический инструмент для дробления камня. 

Как можно снизить риск появления камней в почках?

• Начните пить достаточное количество жидкости: минимум 10 стаканов воды ежедневно.
• Желательно уменьшить количество потребляемой соли.
• Ещё раз ознакомьтесь с пунктом "Неправильный рацион".
• Старайтесь следить за своим весом.
• Не забывайте хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр.