Телевизор, враг мой!

Если у вас хватает времени на просмотр телевизора – вы счастливый человек. И не потому, что свободное время вы тратите впустую, а потому, что оно у вас есть. Конечно, есть и положительные стороны телевидения. Например, интересные и познавательные телепрограммы о животных, или спортивные трансляции. Только вот большую часть телевизионного эфира занимает «мусор». Если нравится тратить на подобное своё время – ваше право. Если же вы хотите развиваться как умственно, так и физически – стоит ограничить своё времяпрепровождение за телевизором.

Несколько плюсов отказа от телевизора:

Здоровье

Сидячий образ жизни негативно сказывается на человеческом организме. За постоянным просмотром телевизора вам светят не только проблемы с позвоночником и глазами, но и ожирение. Сказывается телевизор и на психическом состоянии: люди, тратящие на просмотр программ больше 2-х часов в день больше подвержены депрессии. Замените лень на бодрость и займитесь, наконец, важными делами!

Время

Представьте, чтобы вы могли сделать за 13 лет жизни? Да всё что угодно! Примерно столько отнимает ежедневный просмотр телевизионных программ в течение 4-х часов. Столько времени попросту «утекает» впустую. Не стоит этого забывать, поскольку время – самый ценный ресурс.

Развлечения

Многие воспринимают телевизор как средство для поднятия настроения или снятия стресса. Что, теперь это делать по-другому нельзя? Столько вещей в мире требуют вашего внимания, можно заниматься чем угодно, было бы желание. Купите себе мотоцикл, путешествуйте, занимайтесь изучением иностранных языков, найдите хобби, которое по душе. Даже обычная прогулка даст вам гораздо больше, чем просмотр очередной клишированной телепередачи. Словом, не ленитесь.