Как брестчанам пережить жару на работе? Санслужба дала советы

На этой неделе в Беларусь вернулось жаркое лето. Что же делать, если в такое пекло приходится работать? Санслужба дала несколько советов, как пережить жару, если вынужден днем находиться на работе.

В первую очередь необходимо делать перерывы в работе. Также очень важно правильно оборудовать рабочие места (дополнительная вентиляция и кондиционеры). Не менее важно правильно одеваться в такую погоду – лучше всего подойдет одежда из хлопка.

Пить стоит часто, но по чуть-чуть. Употреблять советуют минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки и соки. При температуре воздуха за окном около 30 градусов тепла нужно пить примерно пол-литра воды каждый час.