Врач предупредила: кондиционер в жару может быть опасен

Профессор Ольга Ткачева, руководитель Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, рассказала, как неправильное использование кондиционера в жаркую погоду может навредить здоровью.

По её словам, резкий переход из прохладного помещения на улицу с высокой температурой может спровоцировать тепловой удар. Особенно это опасно для пожилых людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний или нарушений терморегуляции. Внезапное изменение температуры способно привести к скачку давления и другим осложнениям.

Чтобы снизить риск, врач рекомендует настраивать кондиционер так, чтобы температура в помещении отличалась от уличной не более чем на 5–7 градусов. Это поможет избежать чрезмерной нагрузки на организм при выходе наружу.

Кроме того, длительное воздействие холодного воздуха может ослабить иммунную защиту. Сосуды в дыхательных путях сужаются, и воздух хуже согревается и очищается, что повышает риск простуд и аллергических реакций.