Пять часов на локтях: пенсионерка из Канады переписала рекорд в планке

Донна Джин Уайлд из канадской Альберты доказала: годы — не помеха для рекордов. Многодетная мать и бывшая учительница вошла в Книгу рекордов Гиннесса, удержав планку в течение пяти часов.

К упражнению она пристрастилась ещё в начале 2010-х, когда оно вошло в моду у её детей. Семья выполняла планку в самых неожиданных местах, и постепенно к ним присоединилась мама. Со временем она начала наращивать продолжительность, пока не вышла на рекордный уровень. Несколько лет назад её результат составлял 4,5 часа — теперь удалось «поднять» его до пяти.

Планка — не единственное её достижение. Донна также отличилась в отжиманиях: за час она выполнила 1575 повторов, установив мировой рекорд. Правда, позже его превзошла американка Лора Хант, отжавшаяся 1826 раз за тот же промежуток.