133: короткий номер круглосуточной службы экстренной психологической помощи

В Беларуси начала работу круглосуточная и полностью бесплатная служба экстренной психологической поддержки. Теперь каждый житель страны, оказавшийся в состоянии острого кризиса, может получить помощь, позвонив по единому короткому номеру 133.

Звонки принимают квалифицированные психологи государственных медицинских учреждений, что обеспечивает профессиональный уровень поддержки и конфиденциальность. Обращаться на линию рекомендуется при переживании тяжелых жизненных ситуаций: после утраты близкого человека, при диагностировании серьезного заболевания, в случае пережитого насилия, а также при ощущении острой безысходности, паники или сильного стресса, с которым сложно справиться в одиночку.

Для решения текущих психологических проблем, не требующих срочного вмешательства, специалисты по-прежнему рекомендуют обращаться на очный прием к психологу, психотерапевту или психиатру-наркологу в учреждениях здравоохранения по месту жительства.

Запуск службы стал важным шагом в развитии системы ментального здоровья, предоставив возможность получить своевременную и анонимную поддержку в критический момент.