Взрослые с пустышками: странный способ поколения Z бороться с тревогой

Поколение Z, выросшее на мемах, тревожности и TikTok, продолжает изобретать странные способы справляться с депрессией и страхом перед взрослой жизнью. После «дуркинга» (демонстративного бездействия и ухода от реальности) в моду входит новый тренд — «соскинг».

Речь идёт не о младенцах, а о вполне взрослых людях, которые находят психологическое утешение в... пустышках. В TikTok и китайских соцсетях набирают миллионы просмотров видео, где молодые мужчины и девушки сосут соски — в офисах, в машине, дома — и рассказывают, как это помогает им «успокоиться и почувствовать безопасность».

В Китае «соскинг» уже стал настоящим субкультурным феноменом: производители запустили линейки «антистресс-пустышек» — увеличенного размера, с модным дизайном, силиконовыми вставками и даже ароматами. Теперь тренд добрался и до России — на маркетплейсах появились «взрослые пустышки» с пометками вроде anti-anxiety pacifier и для снятия стресса.

Психологи, впрочем, не спешат умиляться. По словам специалистов, подобные явления — не просто модные причуды, а симптом эмоционального истощения и страха перед взрослением. Многие зумеры выросли в среде постоянных кризисов, тревожных новостей и давления социальных сетей. Поэтому стремление «вернуться в детство» и обрести хоть иллюзорное чувство безопасности — лишь способ справиться с внутренней неустойчивостью.

Некоторые эксперты называют «соскинг» разновидностью регрессии — психологического механизма, при котором человек бессознательно возвращается к более простым, детским моделям поведения, чтобы избежать стресса.

Тем временем в TikTok под хештегом #sosking уже собрано более 120 миллионов просмотров. Пользователи шутят, что «это лучше, чем антидепрессанты», но врачи предупреждают: такие способы могут только временно маскировать проблему, не решая её причин.